Почему возникают частые мигрени и, как их лечить?

Мигрень: симптомы, причины и способы лечения

Медицинские статьи

Офтальмология является одной из наиболее динамично развивающихся областей медицины. Ежегодно появляются технологии и процедуры, позволяющие получать результат, который еще 5–10 лет назад казался недостижимым. К примеру, в начале XXI века лечение возрастной дальнозоркости было невозможно. Максимум, на что мог рассчитывать пожилой пациент, — это на…

Почти 5% всех злокачественных опухолей составляют саркомы. Они отличаются высокой агрессивностью, быстрым распространением гематогенным путем и склонностью к рецидивам после лечения. Некоторые саркомы развиваются годами, ничем себя не проявляя…

Вирусы не только витают в воздухе, но и могут попадать на поручни, сидения и другие поверхности, при этом сохраняя свою активность. Поэтому в поездках или общественных местах желательно не только исключить общение с окружающими людьми, но и избегать…

Вернуть хорошее зрение и навсегда распрощаться с очками и контактными линзами – мечта многих людей. Сейчас её можно сделать реальностью быстро и безопасно. Новые возможности лазерной коррекции зрения открывает полностью бесконтактная методика Фемто-ЛАСИК.

Медицинские новости

Мигрень широко распространена во всем мире, изучена лучше других типов головной боли и является второй ведущей причиной потерянных лет жизни . На сегодняшний день в России от этого заболевания страдают  более 20 миллионов человек. При этом большинство из них не знают о своем диагнозе…

Фотовыставка «Видеть главное», посвященная пациентам с псориазом, открылась на портале МБОО «Кожные и аллергические болезни» в виртуальном формате. «Видеть главное» — это 12 портретов, выполненных в технике стерео-варио, которая позволяет увидеть фото со следами псориаза и без них в зависимости от того, под каким углом смотрит посетитель.

Статистика показывает, что ишемическая болезнь сердца и инсульт уносят больше всего человеческих жизней во всем мире. Коронавирус COVID-19 — серьезное явление, но про здоровье других органов в тоже время забывать не стоит. На здоровье сердца влияет не так много факторов…

Александровскую больницу закрыли на карантин по постановлению главного санитарного врача Санкт-Петербурга. Это связано с тем, что в этой больнице умер 55-летний пациент с подтвержденным коронавирусом Covid-2019

В Улан-Удэ в инфекционную больницу поступил мужчина с подозрением на коронавирус. Взятые на исследования материалы крови направлены в Новосибирск, так как в Улан-Удэ такие тесты не делают. Результаты исследований будут готовы вечером 27 января.

Диагностика Мигрени:

Диагноз мигрени ставится на основании пароксизмальности цефалгического синдрома с учетом данных глазного дна. Обычно учитывают следующие данные: а) приступы болей начинаются в детском или юношеском возрасте; б) чаще носят наследственный характер; в) при обследовании органической симптоматики не выявляется (за исключением ассоциированной формы); г) приступы имеют характерные стереотипные проявления; д) в промежутках между приступами пациент совершенно здоров; е) сон или рвота прекращают приступ либо резко уменьшают его выраженность. Для установления причины ассоциированной формы мигрени необходимо обследование больного в условиях стационара, часто с использованием ангиографии, ультразвуковой допплерографии (УЗДГ), МРТ.

Дифференцировать эту форму мигрени следует от других видов цефалгий.

Классификация нарушений сосудистого тонуса (мигрени)

По симптомам протекания и частоте приступов, мигрень классифицируется:

  1. Хроническая форма
  2. Мигренозный статус
  3. Мигренозный инфаркт
  4. Персистирующая аура без инфаркта
  5. Приступ эпилепсии

Хроническая форма

Если характерные для мигрени головные боли продолжаются регулярно в течение одного месяца, то это является веским поводом обратиться к невропатологу.

Хроническая мигрень может возникнуть во время продолжительного и регулярного употребления обезболивающих средств, а также у пациентов испытывающих депрессивное состояние. Головная боль может отдавать в виски, уши, глаза и затылок. Избежать такого состояния поможет врач, который назначит комплексное лечение.

Мигренозный статус

Если приступы головной боли имеют повторяющийся характер и сопровождаются рвотой и общим недомоганием организма, можно предположить развитие мигренозного состояния. При этом прошедший приступ повторяется через четыре часа или не прекращается вообще на протяжении нескольких суток. Мигренозный статус встречается у малого процента больных. Характерными чертами данной формы недуга является продолжительная головная боль на протяжении 72 часов с выраженной интенсивностью.

Мигренозный инфаркт

Еще одно состояние, опасное для человеческого здоровья. Для такого состояние характерными признаками являются приступ мигрени, который сопровождается аурой с ишемическим поражением мозга. Этот факт был научно подтвержден в результате исследований.

Основным показателем мигренозного инфаркта является приступ мигрени продолжительностью более 60 минут. После проведенной диагностики, становится понятным, что инфаркт мозга произошел в области соответствия клиническим признакам ауры.

Персистирующая аура без инфаркта

В данном случае симптомы ауры способствуют спазмам сосудов головного мозга. Продолжительность неприятного заболевания говорит об ишемии мозга, которая вызвана недостаточным поступлением кислорода.

Аура продолжительностью более семи дней говорит о том, что организм переживает персистирующеую ауру без инфаркта. Отличить такое состояние от обычной мигрени просто – персистирующая аура длится не прерывно на протяжении одной недели.

Приступ эпилепсии

Это состояние возникает куда реже, нежели все вышеперечисленные. Что мигрень, что эпилепсия относятся к ряду неврологических недугов. Чаще всего у тех, кто переживает, приступы эпилепсии наблюдается характерная для мигрени головная боль. Процент таких пациентов составляет примерно 60%, в то время как обычных эпилептиков существует только 20%. Очень часто продолжительные боли, плавно перетекают в эпилепсию.

Совместное протекание эпилепсии и мигрени носит название мигрелепсия. Такое осложнение вылечить довольно затруднительно. Мигрелепсию можно узнать по следующим признакам: мигрень с аурой, возникший приступ эпилепсии в течение одного часа после ауры.

Для того чтобы исключить развитие мигрелепсии следует тщательно следить за своим состоянием. Если вовремя болевого приступа, назначенные препараты от боли не дают эффекта облегчения, следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту.

Особенности течения

У женщин разного возраста

Мигрень у женщин возникает наиболее часто, что, возможно, связано с гормональным балансом. В 10% случаев развивается во время менструаций, при которых меняется тонус сосудистой стенки под влиянием гормонов.

Иногда появляется в период овуляции или является одним из симптомов предменструального синдрома.

Прием комбинированных оральных контрацептивов в данном случае не всегда является решением проблемы, так как иногда недуг является противопоказанием к их назначению; это зависит от типа патологии.

При беременности могут появиться множество различных патологических состояний, в том числе и мигрень, даже если раньше ее не было. Чаще всего наблюдается мигрень с аурой – возникновение таких предвестников боли, как фотофобия, чувствительность к запахам и звукам, тошнота, рвота, которые появляются в среднем за 30 минут – 24 часа до начала приступа. Наличие тошноты и рвоты могут быть приняты за проявление токсикоза.

Известно, что беременным многие лекарственные препараты противопоказаны, что осложняет терапию патологического состояния. В таких случаях прибегают к немедикаментозным методам, например, массаж головы и шейно-воротниковой зоны.

У взрослых мужчин

Мужчины страдают от мигрени значительно реже, что обусловлено типом темперамента, меньшим влиянием психосоматики и других психологических причин.

В роли провоцирующих факторов часто выступают злоупотребление алкоголем, кофе, никотиновая зависимость, чрезмерные физические нагрузки, стрессы и заболевания головного мозга.

Наличие органических причин и разного рода зависимостей делает мигрень по мужскому типу более устойчивой перед терапией. Профилактические и лечебные мероприятия всегда сопровождаются приемом лекарственных средств, которые подбираются лечащим врачом индивидуально.

У детей и подростков

У детей и подростков данная патология протекает с теми же симптомами, что и у взрослых, но к головной боли может присоединиться боль в животе. Так как многие из них боятся посещений педиатра, склонны скрывать данное состояние от взрослых, что значительно затрудняет диагностику.

В отличие от взрослых, максимальная длительность приступа не превышает сутки. Причиной возникновения приступа являются пищевые продукты – сыр, шоколад, цитрусы или кофе.

Первые приступы мигрени часто появляются в подростковом возрасте. Это связано с гормональной перестройкой организма и стрессами во внешней среде. Необходимо провести раннюю диагностику, так как пубертатный период является переломным моментом, во время которого манифестируют многие заболевания.

Симптомы болезни

Мигрень чаще всего возникает у людей с социально активной позицией, высокими амбициями или повышенным чувством тревожности. Головные боли проявляются у каждого человека по-разному, но основные симптомы мигрени остаются неизменными. К ним можно отнести:

  • ауру;
  • головную боль;
  • онемение конечностей.

Обычно приступам мигрени предшествует состояние, называемое аурой. Так называют неврологические симптомы, которые являются предвестниками приближающегося приступа. Аура может развиться за короткое время и продержаться не больше часа. Чаще всего организм предупреждает начало приступа зрительной аурой. Человек краем глаза замечает мелькающие яркие вспышки, молнии, змейки и другие зрительные эффекты.

Подобное состояние может сопровождаться онемением конечностей. Причем в случаях, связанных с аурой, онеметь могут только руки. Например, гемиплегическая аура способна вызвать паралич верхних конечностей.

Кроме головной боли существуют и другие признаки, которые помогают определить наличие мигрени. Часто предшественниками сильной боли в голове являются:

  • тошнота;
  • спазмы желудка;
  • сонливость;
  • резкая смена настроения;
  • тревожное состояние;
  • повышенная раздражительность.

Именно такие признаки мигрени сигнализируют больному о необходимости обратиться за врачебной помощью. Исследуя эти симптомы, доктор отправляет пациента на диагностику. Это нужно, чтобы понять, какой вид заболевания у больного – ассоциированный или простой. Проанализируем каждый тип этого недуга.

Борьба с мигренью на подсознательном уровне

Установлено, что некоторые ощущения человек чувствует не из-за их фактического наличия, а потому что на подсознательном уровне он их слишком ярко представил. Это явление силы мысли. Такой способ борьбы с болью доступен тем, кто умеет успокоить свои нервы, сконцентрироваться на собственном теле и на отдельной его точке.

Психологическая борьба с болью напоминает медитацию, только в этом случае человек устраняет проблему. При первых ощущениях боли в голове сконцентрируйтесь на ней, словно это точка в голове, затем постарайтесь ее разбить и энергетические потоки распределить по всему телу, от головы к конечностям.

Зачастую головную боль человек испытывает вследствие стресса и депрессии. Необходимо устранить причину, а не купировать симптом. Пациенту придется определить для себя, как бороться со стрессом, не реагировать на негативные чувства.

Рекомендуется использовать методику психолога Альберта Элисса. Данная процедура проста и безопасна в использовании и в то же время обладает высокой эффективностью. Она заключается в самопомощи. Методика включает в себя элементы медитации и самопрограммирования, составление аффирмаций, позитивных утверждений.

На практике это выглядит следующим образом:

  • Необходимо занять удобное положение и сосредоточиться. Постарайтесь быть в тишине, отключите технику, попросите близких не беспокоить.
  • На лист бумаги написать положительные высказывания о себе, где фраза начинается «Я, свое имя». К примеру, «Я, Ирина, обладаю спокойствием и рациональным мышлением», «Я, Ирина, способна ставить цель и достигать ее», «Я, Ирина, меняю негативные мысли на положительные идеи» и так далее.
  • Фразы, написанные на листе, стоит произносить вслух и перед зеркалом, потому что обращение идет к самому себе. Читайте и произносите минимум 15 раз.

Лучше такое упражнение делать перед сном либо ранним утром. В течение дня тоже не забывайте напоминать себе положительные установки, особенно в моменты уныния или плохого самочувствия. Аффирмации можно редактировать, дополнять и изменять.

Лечение мигрени в домашних условиях проводится разными способами. Выбрать подходящий всегда поможет невролог.

Профилактика приступов

1. Я всегда двумя руками за профилактику любых заболеваний, за БАДы, травки, здоровый образ жизни и т.д. и т.п. Пока, все что делаю для профилактики мигреней — пропиваю курсами которые ужасно страдают от приступов. Когда приступ проходит, от пережитого напряжения у меня болят все сосуды и сосудики и, кажется, даже капилляры на теле и на лице. Про их лечение расскажу в следующий раз.

2. Интересуясь профилактическими методами, я запаслась списком лекарств, которые рекомендуются как профилактические средства. Все эти средства имеют сильные побочные эффекты и назначаются в качестве профилактических лекарств, если у больного имеются: — острая мигрень, с лечением которой таблетки не справляются; — частые приступы мигрени (чаще, чем раз в неделю). Поэтому назначать сама себе я их побоюсь, и попытаюсь все-таки найти врача, которому можно доверять.

А список медикаментозных препаратов такой:

Противосудорожные препараты. Для использования в профилактических целях от мигрени одобрены: Вальпроевая кислота, Топирамат и Дивалпроэкс натрия.

3. Зато смело можно попробовать профилактические препараты из серии «Растительные и пищевые добавки».

Рибофлавин (витамин В2).
Считается, что у людей, страдающих мигренью, уменьшаются резервы энергии в головном мозге, а рибофлавин может предупредить приступы, увеличивая доступ энергии к клеткам мозга.

С помощью магния расслабляются кровеносные сосуды. Исследования показали недостаток магния у некоторых пациентов, страдающих мигренью. При последнем посещении врача невропатолог назначил мне магний даже безо всяких тестов и анализов: есть ли у меня недостаток магния, нету ли, сказал, что при мигренях прием магния обязателен.

Рыбий жир.
Омега-3-жирные кислоты, которые содержит рыбий жир, обладают противовоспалительным и успокаивающим нервы действиями.

Имбирь.
Можно использовать в свежем виде или заваривать как чай. Можно без опасения принимать детям и беременным женщинам.

4. Также не забываем про здоровый образ жизни: , регулярное рациональное питание, физическую активность, соблюдение режима дня и по возможности (прекрасно понимаю, что это только сказать легко, но стараться надо).

Писала с большим желанием хоть чем-нибудь помочь и рассказать о том как лечить мигрень дома и о лекарствах от мигрени быстрого действия (подробный список лекарств вы сможете найти в статье ), так как понять, насколько сложно ее переносить могут только те, кто ее испытал.

Желаю всем жизни без головной боли

Причины, вызывающие мигрень

Наследственная предрасположенность — основная причина появления мигрени у мужчин.

Мать, страдающая мигренью, передаст детям свои нейрососудистые особенности с очень большой вероятностью.

Другие причины мигрени можно считать провоцирующими факторами, действие которых в комплексе с наследственными изменениями способствуют развитию приступов.

  1. Пищевые. Мужчины зачастую не являются приверженцами здорового питания, питаются нерегулярно, всухомятку, злоупотребляют алкоголем, жирными продуктами.Сыр, кофе, шоколад и орехи могут способствовать началу приступа за счет содержания в них вазоактивного вещества — тирамина.
  2. Физиологические. Хроническое недосыпание или длительные периоды сна, переутомление, тяжелые физические нагрузки.
  3. Нервно-психические. Умственное переутомление, сильные эмоции, стресс.
  4. Окружающая обстановка – духота, сильные запахи, перепады температуры, резкая смена погоды, яркий свет, мелькание или мерцание (например, при поездке на транспорте или при люминесцентном освещении, работе за компьютером).
  5. Курение. Вызывает спазм сосудов, ухудшая кровоснабжение мозга.Особенно вредно курение натощак по утрам.
  6. Травмы головы в прошлом.

Эффективные народные средства от мигрени

Самый легкий способ устранить приступ мигрени – прогуляться по парку или лесу (особенно это касается сосновых лесов, если имеется такая возможность). На протяжении многих сотен лет люди, страдающие от данного заболевания, спасались от его приступов обыкновенными прогулками. Однако сразу стоит отметить, что этот метод борьбы с недугом не всегда помогает, в некоторых случаях, когда приступы мигрени отличаются особой коварностью, одних только прогулок бывает недостаточно

Поэтому рекомендуем обратить внимание на альтернативные народные средства от мигрени быстрого воздействия, о которых мы расскажем ниже

Чтобы избавиться от приступа можно попробовать смазать виски с обеих сторон маслом перечной мяты, она способствует расширению сосудов. Дополнительно, для увеличения эффекта можно наложить на голову на пять-семь минут компресс из прохладной марли. Для этого необходимо смочить марлю в воде и сложить ее в пять-шесть слоев, затем положить на три-четыре минуты в морозильную камеру и вынув, наложить на голову. Лучше всего производить данную процедуру в лежачем положении.

Ежедневно рекомендуется употреблять до или после приема пищи по несколько чайных ложек меда. В натуральном цветочном меде есть магний и кальций, расслабляющие артериальные стенки и тем самым улучшающие приток свежей крови к головному мозгу. Для того чтобы остановить начинающийся приступ мигрени можно попробовать подышать смесью меда и уксуса яблочного. Но перед самой процедурой смесь обязательно нужно прокипятить, смешав компоненты в равных пропорциях.

Для предупреждения приступов можно употреблять настойку травы прострела. Для ее приготовления необходимо залить стаканом холодной питьевой воды несколько маленьких ложек измельченной травы прострела и настоять лекарство двадцать четыре часа. Полученную настойку необходимо небольшими глотками употреблять на протяжении всего дня. Длительность лечения зависит от частоты приступов мигрени. Не рекомендуется такое лечение людям, страдающим от гастрита или каких-либо почечных заболеваний.

Не менее эффективны в борьбе с мигренью настойки мелисы и первоцвета. Для приготовления настойки на основе мелисы надо залить кипятком пять маленьких ложек свежей или сушеной травы и настоять лекарство примерно тридцать-сорок минут. Перед употреблением его обязательно нужно процедить. Принимать готовую настойку надо частями, сначала половину стакана, затем через некоторое время оставшуюся часть лекарства. Настойка из первоцвета готовится аналогично, только вместо пяти ложек сырья необходимо использовать только две. Готовое лекарство лучше всего выпивать залпом.

В качестве альтернативы можно использовать отвар из травы тысячелетника, он также обладает сосудорасширяющими свойствами и прекрасно справляется с приступами мигрени. Готовится он предельно просто, нужно поместить в емкость (можно использовать кастрюлю) большую ложку вымытого сырья и залить ее стограммовым стаканом кипятка. После этого лекарство необходимо подержать на плите еще минут шесть-семь на среднем огне, оно должно прокипеть. Полученное средство рекомендуется употреблять по половине стакана ежедневно три раза незадолго до приема пищи.

Существует еще один проверенный советский способ борьбы с этим недугом, для применения которого под рукой обязательно необходимо иметь поваренную соль или уксусную кислоту. Все, что необходимо делать – обмывать живот прохладной водой, смешанной с уксусной кислотой или же обыкновенной поваренной солью. Лечится, таким образом, надо на протяжении недели, независимо от того, повторяются приступы ежедневно или нет.

Обуздать приступ заболевания поможет массаж головы с параллельным вдыханием камфорного и нашатырного спиртов. Смешивать спирты надо в равных пропорциях в небольшой емкости. Как только головная боль подступает сразу нужно ложиться на кровать, прикладывать к носу смоченную в растворе спиртов ватку или салфетку и массировать голову. Массаж надо производить мягкими круговыми движениями, начиная со лба и заканчивая затылком.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: