Что делать, если сильно болит голова

Нельзя терпеть головную боль: почему не стоит мучаться

Виды

Принято различать сразу несколько видов головных болей. Каждый вид имеет свои характерные особенности, выраженность, локализацию, длительность и т.п.:

  • Мигрень. Пульсирующие боли в голове, которые практически всегда сопряжены с постоянно возникающей тошнотой, рвотой, увеличением чувствительности к яркому свету, шуму и неприятным запахам, повышенной утомляемостью и слабостью. Мигреневые боли обычно односторонние. Длительность приступа может варьироваться от нескольких десятков минут до нескольких суток. По статистике, чаще всего от мигрени страдают женщины в возрасте 24-36 лет.
  • Головные боли напряжения. Обычно сильными не бывают (в редких случаях), но отличаются регулярностью, продолжительностью (несколько дней или даже неделю). Болевые ощущения давящие, обычно «захватывают» практически все отделы головного мозга, не имея четкой локализации. Сильнее всего проявляются в теменной, затылочной, лобных зонах. Возникают у людей, занятых интеллектуальным или физическим трудом (постоянное нахождение возле компьютера, управление транспортными средствами, конвейерное производство и т.п.), постоянно подвергающихся стрессовым нагрузкам.
  • Кластерные. Считаются наиболее сильными и выраженными головными болями из всех существующих. Болевые ощущения пульсирующие, длительные, зачастую локализуются в лобной зоне и возле глаз, практически всегда вызывают отечность, слезливость, покраснение кожных покровов. Примерная длительность – 20-100 минут. В особых случаях могут повторяться с периодичностью в несколько часов. По статистике, больше всего подвержены им мужчины зрелого возраста. Из-за кластерных головных болей многие люди попросту не хотят жить и стремятся к суициду, поэтому с ними должна проводиться качественная и постоянная психологическая работа.
  • Головные боли, вызванные инфекционным заболеванием. Протекают вместе с повышением температуры, ознобом, кашлем, насморком и другими простудными симптомами. Болевой синдром невыраженный, практически полностью устраняется после приема обезболивающих таблеток. Сильные боли регистрируются при менингите (также голова начинает пульсировать). При наличии сопутствующих симптомов в виде рвоты требуется срочная госпитализация. Редко встречаются другие болезни инфекционного и бактериального характера, которые могут вызывать головные боли во время своего развития.
  • Посттравматические. Их проявление наблюдается после ЧМТ, ушиба, удара головы, сотрясения мозга. Также отмечаются сильные головные боли после повреждения черепа и шеи (шейного отдела). Выраженность болевых ощущений, их длительность и возможность снятия будут напрямую зависеть от типа травмы. Зачастую неприятные ощущения после получения черепно-мозговой травмы у детей и взрослых проявляются далеко не сразу.
  • Синусные. Проявляются при наличии воспалительного процесса, развивающегося в зоне носовых пазух. Самостоятельно не проходят, потому что нужно снять отек слизистой оболочки, избавиться от насморка и заложенности носа. Болевые ощущения при запущенном воспалении могут быть достаточно сильными и продолжаться до тех пор, пока человек не будет излечен от основной патологии. Заболевают такими разновидностями болезней в любом возрасте.
  • Головные боли на фоне увеличения внутричерепного давления. Многие люди не понимают, почему так сильно болит голова, хотя ничего больше их не беспокоит. Зачастую это происходит из-за повышения внутричерепного давления. Болевые ощущения при этом могут быть довольно сильными, нетерпимыми. Боль (давящая, распирающая) распространяется по всей голове, не имеет четкой зоны локализации, проявляется справа или слева, сзади или спереди. Часто возникают через некоторое время после получения ЧМТ.
  • Головные боли из-за повреждения тройничного нерва. Мучительный болевой синдром, но непродолжительный (длительность – несколько секунд). Может возникать во время употребления пищи или при разговоре. Многие ученые уверены, что тройничный нерв повреждается из-за развития запущенного кариеса, стоматита, гайморита. Столкнуться с такими головными болями могут все, у кого есть определенные проблемы с зубами и дёснами.

Что делать, если болит голова

Только профессиональный врач может проводить диагностику и определять необходимость проведения терапии при цефалгии любого вида. С такими проблемами чаще всего обращаются к невропатологу, но нередко для постановки диагноза требуется консультация врача другой специализации. По этой причине лечение головной боли всегда бывает комплексным. Медики настоятельно советуют не надеяться на то, что боль сама пройдет. Легкомысленное отношение к собственному здоровью, как правило, приводит к плачевному результату. Надо понимать, что прогрессирование болезни может привести к необратимым процессам, когда уже самые лучшие лекарства окажутся бесполезными.

Итак, остановимся на видах лечения цефалгии, которые применяются сегодня:

  1. Медикаментозная терапия. Врач с учетом полученных результатов исследований подбирает препараты. Это могут быть таблетки либо растворы для инъекций противовоспалительного и обезболивающего действия. Довольно часто головную боль удается купировать лекарствами, которые в аптеке отпускают без рецепта. Но нередки случаи, когда для лечения цефалгии используется «тяжелая артиллерия» в виде курса медикаментозных блокад гормональными средствами.
  2. Мануальная терапия – достаточно эффективный метод воздействия на проблемные зоны. Особенно часто используется при мигренях и цефалгии напряжения. Правда, мануальная терапия всегда рассматривается в качестве вспомогательного вида лечения.
  3. Массаж, особенно точечный, помогает снять неприятную симптоматику, но это тоже не самостоятельный вид терапии. Некоторые люди, страдающие от постоянных мигреней, успешно справляются с болезненными ощущениями, делая во время приступов самомассаж.
  4. Иглорефлексотерапия в китайской традиционной медицине считается основной методикой лечения. Наши специалисты успешно освоили технику выполнения манипуляций с использованием специальных иголок, которые влияют на особые биологически активные точки. Эту практику признали в ВОЗ. Акупунктура, как еще называют технику иглоукалывания в официальной медицине, воздействует непосредственно на больной орган. Улучшение самочувствия большинство пациентов отмечает уже после первых сеансов терапии. Полноценный курс лечения иглоукалыванием дает стойкий результат и улучшает общее состояние человека. Часто акупунктура сочетается с точечным массажем, очень популярной сегодня вакуум-терапией.
  5. Остеопатия – это одна из разновидностей мануальной техники. Процедура заключается в том, что врач-остеопат тоже оказывает воздействие на конкретные зоны, устраняя мышечный спазм и прочие болезненные изменения в суставах и мышцах. Данный вид лечения дополняет комплекс с медикаментозной терапией. Хорошо помогает при цефалгии, связанной с проблемами позвоночника.
  6. Физиотерапевтические процедуры давно доказали на практике свою эффективность в лечении головных болей разной природы происхождения. В зависимости от причины имеющейся проблемы и характера патологии назначается ультразвук, магниты, тепловые процедуры.
  7. Лечебная физкультура в комплексе с иными видами терапии помогает справиться с головной болью, вызванной травмой или перенапряжением.
  8. Инъекции ботокса используются в случае спазма мышц, что нередко наблюдается при мигренях и цефалгии напряжения.
  9. Метод ЭГ (экстракорпоральной гемокоррекции) помогает при атеросклерозе сосудов, снабжающих головной мозг. Этот инновационный метод терапии заключается в очищении крови с помощью специального аппарата от «вредного» холестерина и прочих элементов, участвующих в процессе формирования бляшек. Кроме того, ЭГ выводит из кровотока аутоантитела, повышая тем самым эффективность лечения иммунных заболеваний, а также рассеянного склероза.
  10. Народные средства лечения головной боли всегда остаются актуальными, потому что они простые и безопасные. При цефалгии используются разные лекарственные формы из трав, в основном отвары и настои. На их основе делаются компрессы и примочки. Очень популярны в домашней терапии процедуры вдыхания аромата трав или эфирных масел. Нередко достаточно несколько минут такой ароматерапии для полного избавления от болевого симптома.
От редакции :  Причины, проявление и лечение дистонии сосудов головного мозга

8 опасных типов головных болей, которые нельзя игнорировать

Приблизительно 12 млн. пациентам в год диагностируется ошибочная причина головной боли. Это большое число, даже в отношении мировых масштабов. Наиболее важный диагностический критерий – как долго сохраняется проблема, болит голова из-за перенапряжения, стресса или присутствует в качестве хронической болезни. Иногда цефалгия – это признак опасного для жизни заболевания, она может возникать в результате кровотечения в мозг, рака.

Громовой удар

Так характеризуется внезапное начало боли, наиболее худшее – в первые 60 секунд. Невыносимая болезненность может быть признаком интракраниального кровоизлияния.

Этот симптом может указывать на аневризму в головном мозге, выпуклость в кровеносных сосудах, или даже опухоль.

После 50-летнего возраста

В оценке опасности цефалгии играет роль, сколько человеку лет. Симптом, возникший после 50 лет, может быть опасным, указывать на определенные изменения в больших артериях головного мозга.

После ЧМТ

Головная боль после ЧМТ (в т.ч. сотрясения мозга) – очень распространенное явление. Мозг каждого человека на травму реагирует по-разному. При остром состоянии другие признаки включают путаницу, головокружение, иногда – потерю памяти.

Локализованная боль

Голова может болеть сначала в непосредственной близости от одного глаза, затем – по всей области, часто сопровождается тошнотой, рвотой. Речь может идти о признаке церебральной аневризмы.

Очень сильная боль

При сильной болезненности в любом случае (даже при отсутствии других проявлений) обязательно нужно обратиться к врачу.

Не каждая головная боль означает инсульт или аневризму. Предупреждающие признаки включают внезапную болезненность, лихорадку, нарушения речи, путаницу, ригидность шеи, потерю чувствительности или слабость на одной стороне тела. Если цефалгия связана с одним из этих симптомов, речь может идти об опасности для жизни.

Что такое кластерная головная боль

Кластерная головная боль — некая разновидность мигрени. Отличие — приступы головной боли циклические. Несколько дней болит голова, потом затишье, далее — опять головная боль.

От редакции :  Опухоли головного мозга

Проявления боли — такие же, как при мигрени. Сильная боль, развивается в одной половине головы, не проходит после сна или отдыха. Эти приступы могут длиться более суток.

Также рекомендуется снимать боль монопрепаратами. Пациенты не всегда идут к врачу, могут начать злоупотреблять анальгетиками, что может привести к серьезным осложнениям со стороны желудочно-кишечного тракта, развитию эрозий желудка, формированию язв.

— Иногда говорят: голова разболелась «из-за погоды». Может ли из-за перемены погоды болеть голова? Или у такой боли иные причины?

— На самом деле у каждого человека при смене давления, изменении погоды есть реакция артериального давления. И на это реагируют и наши сосуды. Но кто-то это может чувствовать, а кто-то нет. Поэтому да, мы можем сказать, что кто-то может реагировать на погоду. Но нужно уточнить, что на это жалуются пациенты в возрасте. В молодом возрасте все списывать на погоду нельзя.

В целом метеочувствительность может присутствовать у человека. Но не любую головную боль нужно связывать с погодой.

Может ли головная боль свидетельствовать о начинающейся гипертонии?

— Конечно. Мы всегда рекомендуем пациентам измерять артериальное давление.

— Повышенное артериальное давление вызывает какую-то особенную головную боль или нет?

Съела шоколадку, начинается мигрень: а еще «на погоду», «от сосудов» и «от шеи» – почему болит голова

— Чаще она напоминает головную боль напряжения.

Если болит голова, всегда нужно измерять давление?

— Да, если есть возможность, всегда лучше измерить давление. Если фиксируется повышенное давление, желательно принять препараты, понижающие давление.

Можно ли предотвратить головную боль?

— Универсальных рецептов нет. Профилактика — общие режимные моменты. Соблюдение режима сна. Недостаток сна — стресс для организма. Ограничить прием кофеиносодержащих напитков, регулярно питаться, без больших перерывов, вести здоровый образ жизни.

Регулярная лечебная зарядка — разминать затылок, поворачивать шею, хотя бы несколько раз в день.

— Что нельзя делать, когда болит голова?

— Нужно прекратить физическую нагрузку, работу в наклон, нельзя перегреваться (находиться под прямыми солнечными лучами), посещать жаркую баню. Исключить употребление алкоголя и энергетических напитков.

Как бороться с мигренью

Мигрень – это болезнь, которая отличается интенсивностью и протяженностью во времени. Однако существуют способы предотвратить мучения.

  1. При первых признаках (раздражение от света и шума) нужно постараться избежать любых раздражающих факторов. Можно уйти в комнату с выключенным светом, отключить телефон, вставить в уши затычки и некоторое время просто полежать с закрытыми глазами.
  2. При подступах боли нужно постараться уснуть. Во время сна не чувствуются проявления мигрени, и она может пройти сама по себе.
  3. При первой пульсации в висках нужно успокоить дыхание или заняться дыхательной гимнастикой.
  4. Снять боль поможет прохладный душ или холодное полотенце на лбу, затылке, шее.
  5. Помочь справиться с надвигающимся недугом может небольшое количество кофеина: подойдут чай, кофе или немного шоколада.
  6. Хорошо помогает эфирное масло. Им нужно намазать виски.

Существует множество народных рецептов, которые позволят справиться с мигренью.

  1. Травяной чай из мелиссы, мяты и имбиря. Можно добавить несколько капель настойки валерианы.
  2. Чай из листьев или стеблей малины. Подойдут, как свежие побеги, так и сушеные.
  3. Настой душицы. Для его приготовления столовую ложку душицы следует залить стаканом кипятка. Через 30 минут полученный напиток выпивают маленькими глотками.
  4. Ванна с отваром валерианы. Стакан высушенного растения варится на маленьком огне в двух литрах воды не менее получаса. После этого отвар добавляется в воду. Лежать в ванной нужно не более 10 минут.
  5. В стакан разбивается яйцо и заливается горячим молоком. Выпивая такой напиток каждое утро можно позабыть о приступах мигрени.
  6. Необычное средство из апельсинов, меда, вина и хрена. Половина килограмма апельсинов измельчается вместе с кожурой. В полученную массу нужно добавить 100 грамм растертого в кашу хрена и вылить стакан меда. Смесь заливается литром белого вина и готовится на водяной бане 60 минут. После этого напиток нужно процедить. Принимать средство следует 3 раза в день по трети стакана. Оно улучшает самочувствие и способствует расширению сосудов.
От редакции :  Диагностика и лечение невралгии тройничного нерва

Головная боль на погоду и от сосудов

— А может ли голова болеть из-за погоды? Существует ли метеозависимость?

— Действительно, многие пациенты жалуются на боль при смене погоды. Проводились исследования, но данных, что изменение давления на 40 мм ртутного столба в нашей среднерусской возвышенности приводит к каким-то физическим изменениям в организме, нет.

Этого не происходит — нет связи между силой ветра, вспышками на солнце, изменением давления и головной болью. В самолете давление падает значительно больше, но никто не бьется в корчах от сильной головной боли, к слову. Здесь может быть эффект ноцебо.

Например, одному человеку в исследовании вводится физраствор, а другому — лекарственный препарат, и даже на физрастворе может возникать сыпь по всему телу — это и будет эффект ноцебо. Человек прочитал, что завтра будет вспышка на солнце, у него негативные ожидания, и они реализуются в виде головной боли. Так это можно объяснить хоть с какой-то научной точки зрения.

— Что тогда делать этим людям, у которых болит голова при меняющейся погоде — выпить ибупрофен и не думать об этом?

— Это значит, что у человека есть какой-то тип первичной головной боли. Виновата не погода, он не выспался, пропустил прием пищи. Нужно прийти на прием к врачу, появится какой-то диагноз. И внимательно присматриваться к тому, какие факторы еще были в такие дни. Нет вида головной боли, связанного с ноцебо или метеозависимостью, нужно диагностировать, что за боль в действительности.

— Тогда еще один широко распространенный диагноз — вегетососудистая дистония.

— О, да. Есть устойчивый миф, что сосуды влияют на головную боль. Он очень распространенный, второй такой — связь головной боли с шеей. Сосуды практически никак не влияют на головную боль, нарушение кровоснабжения мозга не вызывает боль — мозг лишен болевых рецепторов, он физически не может болеть.

Фото: unsplash.com

Я иногда привожу пациентам такой пример, чтобы драматически подчеркнуть этот тезис: есть нейрохирургические операции, когда опухоль очень близко подходит к речевой зоне, и, чтобы сохранить речь, хирурги проводят операцию с пробуждением. Человек с открытым черепом, врачи потихоньку отрезают опухоль и разговаривают с пациентом, чтобы понимать, когда речь начнет нарушаться. Ишемия мозга не приводит к болям. Видели в метро плакаты — как определить инсульт? Попросить человека улыбнуться, поднять руку, сказать что-то. Там нет ничего про головную боль, то есть нарушение кровоснабжения не вызывает боль.

Но есть головные боли, связанные с поражением сосудов — например, аневризма. Она разорвалась — у человека внутреннее кровоизлияние и жуткая, очень интенсивная головная боль. Или возникла артериовенозная мальформация, когда артерии и вены неправильно соединяются в такой клубок огромного размера, сдавливая все в головном мозге. И боль будет из-за этого. Или травма в автоаварии, когда позвоночная артерия от удара расслоилась — будет интенсивная затылочная боль. Но это все острые, скоропомощные ситуации.

Почему он ставится? Одна из версий такова: неврологи не имеют права ставить психиатрический диагноз и лечить его. Хотя это очень просто: приходит пациентка с очевидным тревожным нарушением — почему бы не назначить ей терапию? Зачем для этого вызывать психиатра?

И вот для формального обхода может использоваться код Международной классификации болезней — «другие заболевания вегетативной нервной системы». Этот диагноз относится к «неврологической группе», но позволяет назначить некоторые «психиатрические» препараты. На самом деле, конечно, в Международной классификации болезней под этим кодом имеется ввиду не «вегетососудистая дистония».

Вегетативная система регулирует то, что мы не контролируем сознанием — тонус кишечника, сердца, потоотделение и множество других функций. И она действительно может страдать — например, при диабете. Одно из осложнений диабета — запоры: из-за высокого сахара поражаются волокна парасимпатической вегетативной системы и кишечник перестает нормально двигаться. Иногда вегетативная система перестает нормально работать — возникает сухость во рту, запоры, обмороки, если человек встал, после того, как он лежал. То есть мы понимаем, что есть поражения вегетативной системы, но не понимаем, от чего — и для этого есть специальный код в классификации, который и стали использовать в свое время, чтобы назначать лечение. А потом так и закрепилось.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: