Сколько длится депрессия у мужчин и женщин

Причины депрессии и тревоги при похмелье: как выйти из посталкогольной паники

Сколько может длится депрессия после стресса

Сколько длится депрессия, зависит от особенностей организма, формы заболевания, своевременности лечения. Продолжительность данного патологического состояния варьируется от нескольких месяцев до 5 и более лет; возможно хроническое течение.

Что такое депрессия

Депрессия — это психическое расстройство, которое, как правило, сопровождается не очень приятными симптомами. Это подавленное настроение, потеря интереса к жизни, отсутствие какой-либо радости и энергии. Так же во время депрессии происходит снижение умственной деятельности и физической активности.

Симптомы депрессии у мужчин и женщин

  • головные боли, также отмечаются приступы мигрени,
  • боль в груди: часто больные жалуются на боль в сердце, но при осмотре или УЗИ, в большинстве случаев, орган оказывается здоровым,
  • постоянная усталость в течение месяца,
  • чувство бесполезности и тревоги,
  • состояние озноба и головокружение,
  • андегония: потеря интереса от ранее приносящих удовольствие занятий и деятельности,
  • проблемы с желудком: психологическое расстройство способно вызывать не переваривание пищи, эпигастрии и болевые ощущения. При этом аппетит может быть как повышенным, так и полностью отсутствовать,
  • заниженная самооценка,
  • отсутствие концентрации и медлительность принятия решения,
  • мысли о смерти и суициде,
  • симптомы вегето-сосудистой системы.

Основные причины депрессии

В современном мире депрессия получила широкое распространение. Порядка 10% населения достигших возраста 40 лет страдают этим недугом, из них большая часть — женщины. В возрасте до 65 лет с психическим расстройством сталкиваются в 3 раза чаще. Меньше всего подвержены дети, что составляет 5%, а вот на подростковый период приходится от 15% до 40% юношей и не редко с суицидом.

Изменения образа жизни и домашние средства в лечении подростковой депрессии

Придерживайтесь плана лечения. Следите за тем, чтобы подросток посещал назначенные встречи с врачом или психотерапевтом. Даже если подросток чувствует себя хорошо — убедитесь, что он или она продолжает принимать лекарства так, как предписано врачом. Если ваш подросток прекратит принимать лекарства — симптомы депрессии могут вернуться. Резкая отмена лекарств может вызвать синдром отмены. Никогда не прекращайте прием препарата против депрессии, не посоветовавшись с врачом.

Узнайте побольше о депрессии, совместно с подростком читайте книги и сайты, рекомендованные вашим врачом
Самообразование может лучше мотивировать вашего подростка придерживаться плана лечения.

Уделите особое внимание общению с подростком. Поговорите с ним/ней о тревогах, подчеркните свою безоговорочную поддержку
Создайте среду, в которой ребенок сможет делиться с вами своими проблемами, и будет уверен, что его выслушают и поймут.

Обращайте внимание на предупреждающие знаки. Обсудите с врачом или психотерапевтом предполагаемую динамику симптомов и отслеживайте ее. Составьте план, чтобы вы и ваш ребенок знали, что делать в случае ухудшения симптомов. Попросите членов семьи или друзей также следить за предупреждающими знаками.

Способствуйте формированию у подростка здоровых привычек. Даже легкая регулярная физическая активность может уменьшить симптомы депрессии

Сон также имеет важное значение для всех подростков, и особенно важен у подростков с депрессией. Если ваш подросток имеет проблемы со сном — обратитесь к врачу за консультацией.

Помогите подростку избегать алкоголя и наркотиков

Ваш подросток может считать, что алкоголь или наркотики уменьшают симптомы депрессии, но в долгосрочной перспективе они лишь ухудшают их, и потом депрессию будет намного труднее лечить.

Поддержка пациента

  1. Поощряйте подростка создавать и сохранять здоровые дружеские отношения со сверстниками и другими людьми. Позитивные отношения способствуют повышению доверия к людям у вашего подростка. Поощряйте подростка избегать отношений с людьми, чье поведение может усугублять симптомы депрессии.
  2. Поощряйте физическую активность. Участие в спортивных, школьных мероприятиях или занятия в кружках — помогут подростку сосредоточиться на позитивных вещах, и прервать негативные чувства или поведение.
  3. Учите ребенка обращаться за помощью. Подростки неохотно обращаются за поддержкой, находясь в депрессии. Поощряйте подростка к искренним разговорам с членом семьи или другим доверенным взрослым, когда это необходимо.
  4. Имейте реалистичные ожидания. Многие подростки склонны к самобичеванию, если они не в состоянии жить по выдуманным ими нереалистичным стандартам — в учебе, в спорте и тд. Пусть ваш подросток знает, что это нормально — быть несовершенным.
  5. Упростите жизнь подростка. научите его/ее тщательно выбирать обязательства, и ставить перед собой разумные цели. Пусть ваш подросток знает, что это нормально — делать меньше, если симптомы депрессии нарастают.
  6. Структурируйте время. Помогите подростку составлять письменные планы дня или недели, чтобы оставаться организованным и продуктивным.
  7. Поощряйте также желание подростка вести личный дневник: он может помочь улучшить настроение, позволяя вашему ребенку выразить боль, гнев, страх или другие эмоции, которые он не сможет выразить другим способом.
  8. Свяжитесь с другими подростками, которые борются с депрессией. Общение с другими подростками, испытывающими схожие проблемы — может помочь вашему ребенку справиться с депрессией. Во многих городах доступны группы поддержки подростков с депрессией, спросите своего врача — не знает ли он о таких группах в вашем городе. Также подобные группы поддержки доступны и в Интернете, однако вам следует сперва убедиться в том, что сайт заслуживает доверия.
  9. Научите ребенка следить за своим здоровьем. Убедитесь, что ваш подросток регулярно и правильно питается, регулярно занимается физическими упражнениями и достаточно спит.

Как физические упражнения защищают от депрессии

Новое исследование, опубликованное в журнале Cell, исследу.

http://depressia.info/depressiya-u-podrostkov/http://lechim-prosto.ru/priznaki-depressii-u-podrostkov.htmlhttp://medspecial.ru/for_patients/191/27077/

Депрессия у детей и подростков: причины

Установлены и подтверждены многочисленные факторы, влияющие на формирование депрессии. В большинстве клинически зафиксированных случаев, расстройство, возникшее в возрастном периоде от 12 до 25 лет, имеет наследственную природу (генетическая предрасположенность к патологиям психической сферы). Депрессия у детей и подростков значительно чаще наблюдается в тех случаях, когда в семье один или оба родителя страдают данным недугом в тяжелой форме и периодически проходят психотерапевтическое лечение.

Вторым по значимости фактором, провоцирующим депрессию у подростков, выступает неблагополучная атмосфера в семье. Взросление в неполной семье, пьющие родители, отсутствие единой стратегии воспитания наследников, частые ссоры и выяснения отношений между родственниками, завышенные, несправедливые требования к ребенку оказывают огромное негативное влияние на детскую психику.

Толчком для развития расстройства у подростка являются разнообразные факторы, в основе которых – влияние окружающей среды при изъянах личной идентификации ребенка (неадекватный либо неверное представление о самом себе). Непонимание близких, недостаточный уровень успеваемости в школе, низкий социальный статус семьи, отсутствие авторитета среди сверстников, искаженная сексуальная ориентация, невозможность достичь видимых высот в спорте – веские аргументы для сознания отреагировать на происходящее депрессией.

Ювенальный возраст — кризисный период психологического взросления, совпадающий с масштабной гормональной перестройкой в ходе полового созревания. Гормональные изменения вызывают сбой в работе нейромедиаторов, управляющих эмоциональной сферой, и возникающий дефицит определенных химических веществ запускает механизмы развития депрессии. В пубертатный период отчетливо проявляется подростковый комплекс:

  • подростки сверхчувствительны к оценке посторонними их внешности и способностям,
  • их поведение сочетает крайнюю самонадеянность и ультимативные суждения,
  • душевная чуткость и внимательность уживаются с бездушием и черствостью,
  • застенчивость и скромность чередуются с развязностью и вульгарностью,
  • стремление быть признанным обществом соседствует с демонстративной независимостью и свободолюбием,
  • непринятие общепринятых норм и правил, отрицание авторитетов идет в ногу с сотворением и обожествлением кумиров.
От редакции :  Способы развить эмоциональный интеллект

Важным фактором в формировании расстройства является неустойчивость и конфликтность самооценок, имеющих ригидный (негибкий), сильно колеблющийся, дезорганизующий характер. Низкий уровень самооценки, образование самомнения под влиянием внешних оценок, отрицательный окрас ретроспективного, актуального и прогностического взгляда на свою личность – идеальная платформа для психических патологий.

Как выйти из депрессии женщине за 50?

Чаще всего человек смотрит в будущее с надеждой, и это позволяет ему сохранять позитивный настрой. Но достигнув определенного возраста, понимает, что впереди ожидает старость.

У женщин за 50 возникает ощущение пустоты, они чувствуют разочарование из-за неоправданных ожиданий и рухнувших надежд. Именно тогда и возникает затяжная депрессия.

Факторы депрессии после 50 лет:

1. Ухудшение общего самочувствия, снижение уровня жизни. Некоторые женщины, достигнув 50 лет, видят, что молодость уходит. Возможно, наблюдаются и другие признаки старения: падает зрение или ухудшается слух. Тело становится не таким подвижным, как раньше. Женщина увядает, ее все чаще посещают грустные мысли, и она погружается в депрессию

В такой ситуации важно понять: каждый возраст по-своему прекрасен. Природа устроена так, что перемены – это часть жизненного пути

Люди рождаются, взрослеют, стареют и умирают – этого не изменить. Нужно научиться жить здесь и сейчас и наслаждаться каждым мгновением.
2. Изменения во внешнем виде. К сожалению, женщина в 50 лет в душе остается все той же 20-летней девушкой, которая верит в стандарты красоты. Чтобы принять себя со всеми достоинствами и недостатками, нужно уметь находить привлекательность в привычном образе, и тогда удастся избежать плохого настроения и депрессии. При желании старость и зрелость можно сделать элегантной. Нужно не бояться заново искать свой стиль и добавить изюминку в новый образ.
3. Расставание с детьми, потеря работы. Перемены в жизни всегда вызывают стресс. Грусть по поводу того, что завершился очередной этап, вполне естественна. Важно понять, что конец – это всегда начало чего-то нового. Нужно не бояться, а просто идти дальше, позитивно смотря на мир.

Как избавиться от депрессии женщинам в возрасте:

  1. 1. Необходимо вернуть в жизнь удовольствие. Во время психологического упадка человеку становится не до положительных эмоций. Бороться с этим довольно просто – нужно взять ручку и блокнот и составить список того, чем всегда хотелось заняться, но не было времени. Теперь оно появилось, и нужно этим воспользоваться. Необходимо отыскать любимые занятия и с удовольствием в них погрузиться — это отличный способ вывести себя из депрессии.
  2. 2. Помогать другим. Служение людям помогает чувствовать себя полезным. Находясь в любом возрасте, человек может влиять на жизнь окружающих. Можно заняться благотворительностью, всецело посвятить себя внукам или дарить общение и помощь одиноким.
  3. 3. Завести новых друзей, близких по духу. Не нужно ограждаться от остального мира, одиночество только способствует тому, что человек все больше погружается в апатию. Лучше всего познакомиться с новыми людьми, близкими по возрасту и по духу. Окружение, которое поддерживает и понимает, помогает бороться с депрессией и нежеланием жить.

Болезнь, пущенная на самотек, может стать причиной серьезных и необратимых последствий. У каждого человека бывает плохое настроение и пессимистичный настрой, и не всегда это является признаком депрессии. Если такое состояние проходит через 3-4 дня, то это нормально. В случаях же, когда настроение не меняется в течение продолжительного времени, нужно принимать меры.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

НАЖМИ И УЗНАЙ

Почему алкоголь повышает настроение?

Улучшение настроения объясняется его депрессивным действием, то есть, угнетением чувствительности центральной нервной системы.

Именно поэтому мозг даже после небольшой дозы выпитого менее «уязвим» к страху, апатии, агрессии. Сразу стоит заметить, что все эти чувства – это норма для любого взрослого человека, но современный социум построен таким образом, что их проявлять – это признак чего-то дурного.

Это, кстати, довольно распространенная проблема в психологии – человек попросту не дает выхода своим эмоциям, но это вовсе не означает, что они бесследно исчезают.

И это как раз и является объяснением, почему некоторые люди (преимущественно мужчины) после спиртного становятся агрессивными и раздражительными – они попросту перестают сдерживать свои реальные эмоции.

Что касательно депрессии? Симптомы депрессии действительно несколько уменьшаются. Но последние исследование ученых из Дании показывают, что это более эффективно в отношении мужчин. А вот у женщин нередко чувство апатии при употреблении спиртного существенно усиливается, но это уже актуально для крайних стадий опьянения.

По сути, после алкоголя человек может ощущать даже эйфорию на фоне выпитого. Это обусловлено усилением кровотока, так как после спиртного артериальное давление увеличивается и мозг, соответственно, определенное время получает большее количество питательных элементов. Продолжительность этого действия – индивидуальна и зависит как от генетической предрасположенности, так и от физиологии того или иного человека. Подробнее о механизме влияния алкоголя на мозг смотрите в отдельной статье.

Итого, спиртное действительно снимает чувство депрессии. Именно поэтому человеку хочеться выпить что-нибудь алкогольного для поднятия настроения.

Но долго ли длится это действие? Ровно до того момента, пока этанол действует как седативное средство. После этого – чувствительность становится номинальной, а в некоторых случаях проблема усугубляется.

Депрессия у мужчин: лечение должно быть комплексным

Желательно начинать лечить депрессию у мужчин еще до того, как тревожные симптомы перерастут в настоящее нервное расстройство. В наиболее легких случаях достаточно будет поддержки родных и близких которые помогут разобраться с выявлением признаков стресса и отыскать эффективные способы борьбы с ним на корню.

Учтите

Если депрессию не диагностировали вовремя и она успела перейти в стадию апатии, сопровождающуюся суицидальными склонностями и двигательной, а также речевой и мыслительной заторможенностью, то без помощи специалиста обойтись получится едва ли.

Самостоятельная борьба с неврозом

Для того, чтобы попытаться избавиться от депрессии собственными силами, сперва нужно осознать наличие проблемы и принять тот факт, что она на самом деле существует. Только тогда разнообразные приемы и методы могут сработать.

  • Измените свой образ жизни, займитесь здоровьем, перейдите на правильное питание и составьте режим дня таким образом, чтобы для всего было свое время. Избегайте чрезмерного нервного перенапряжения и стрессов, спите по восемь часов и найдите новую цель, к которой хотелось бы двигаться дальше.
  • Больше уделите внимания собственной физической подготовке, займитесь спортом, гуляйте на природе, сходите в поход.
  • Научитесь выражать свои чувства и эмоции, не держите все в себе, ведь сообща намного легче пережить любой стресс.

Есть смысл возобновить старинное и давно заброшенное хобби, или же отыскать нечто новое. Кто-то может заняться дыхательными практиками, йогой, медитацией, другие предпочитают клеить модели самолетов или чинить машины, тут все индивидуально.

От редакции :  Как внушить мысль человеку на расстоянии

Медикаментозное лечение

В более тяжелых случаях побороть симптомы депрессии у мужчин могут помочь медикаментозные препараты. Специалисты обычно прописывают их, исходя из полученных результатов анализов, ведь это серьезные лекарства, которые могут и навредить.

  • Антидепрессанты, что «умеют» увеличивать количество норадреналина и серотонина в крови, тем самым повышая уровень счастья.
  • Нормотимики – препараты нормализующие настроение, а также снижают возбудимость нервной системы, устраняю приступы агрессии.
  • Транквилизаторы и психотропные препараты назначают в самых «запущенных» случаях.

Стоит понимать, что ни в коем разе нельзя «выписывать» любые препараты сами себе, иначе можно получить далеко не положительный эффект, а еще большие проблемы, в том числе и с психосоматическим состоянием.

Психотерапия и альтернативные методы

Если депрессия достигла своего пика, есть смысл обратиться к психиатру или психотерапевту, который поможет четче осознать связь между человеком, происходящими с ним событиями, а также его эмоциями и чувствами. Специалисты применяют метод рациональной или когнитивно-поведенческой терапии, внушение, что помогают осознать проблему, принять ее, а также купировать до того, как она разрушит личность.

Кроме уже предложенных методов избавления от депрессии вполне могут помочь и альтернативные, например, ароматерапия, музыкальная и арт-терапия, лечение животными и растениями, а также народные способы, на манер лечения лекарственными травами. Стоит помнить, что депрессия у мужчин – серьезное и тяжелое психическое расстройство, которое на определенной стадии уже невозможно излечить самостоятельно. Потому не нужно затягивать с визитом к специалисту, так как это может привести к трагедии.

Как долго длится депрессия?

Депрессивные состояния могут длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Чем дольше и сложнее протекает заболевание, тем тяжелее последствия депрессии.

В среднем депрессивный эпизод длится 6-8 месяцев, но многое зависит от типа и картины заболевания. По разным данным выздоровление наступает:

  • у 40 % пациентов – в течение трех месяцев;
  • у 20 % – в течение полугода;
  • у 20 % – в течение года;
  • у 15 % – в течение двух лет и более;
  • у 5 % – после 5 лет.

Как правило, состояния, обусловленные эндогенными факторами, длятся дольше и протекают тяжелее. Соответственно, депрессии психогенного происхождения проходят быстрее. При этом стоит отметить, что число случаев самостоятельного выхода из депрессии невелико – не более 20-30 %.

Мы рекомендуем с осторожностью относиться к советам «уйти с головой в работу». Что касается других «эффективных» рекомендаций, например, «поесть вкусного, заняться фитнесом, пойти к друзьям», к сожалению, во многих случаях пациентки просто не в состоянии им следовать

Лучшее лекарство от депрессии – хороший врач.

Не удается справиться с депрессией самостоятельно? Рекомендуем Вам обратиться для ее лечения в клинику

Возникли проблемы? Мы ждем Вас! Наш телефон

Сколько длится депрессия, зависит от особенностей организма, формы заболевания, своевременности лечения. Продолжительность данного патологического состояния варьируется от нескольких месяцев до 5 и более лет; возможно хроническое течение.

От чего зависит продолжительность заболевания

Продолжительность депрессивного эпизода меняется в зависимости от ряда факторов.

Длительность форм депрессии, вызванных эндогенными факторами, больше, чем у психогенных вариантов. Кроме того, заболевание в таких случаях протекает тяжелее.

Важна своевременность лечения. Самостоятельно преодолеть болезнь удается только 20-30% заболевших. Чем дольше психическая патология прогрессирует, тем хуже становится самочувствие больного. На терапию при запущенных вариантах потребуется больше времени. Тяжело излечить от хронических форм; в этих случаях болезнь может наблюдаться в течение многих лет, характеризоваться периодическими обострениями длительностью от нескольких недель до 2-3 месяцев.

Влияет степень тяжести заболевания. Легкие и средние формы отличаются меньшей длительностью, чем тяжелые.

На продолжительность заболевания влияют индивидуальные особенности больного. Дольше депрессивные состояния сохраняются у женщин, сильнее подверженных изменениям гормонального фона.

Лечение расстройства

Депрессивные состояния у ребенка ни в коем случае не стоит пускать на самотек. Упущенное время может привести к обострению, и депрессия у подростка будет сложнее поддаваться лечению.

Более легкая степень нарушения поведения корректируется при помощи психотерапии, а при хороших семейных отношениях с поставленной задачей справятся родители или близкие родственники.

Более тяжелые психологические отклонения с проявлениями суицидальных мыслей требуют комплексного лечения, которое включает курс медикаментозной терапии в сочетании с психотерапевтической коррекцией.

Психотерапевтическое лечение

Чтобы не допустить отягощения подростковой депрессии вплоть до биполярного расстройства или суицида, рекомендуется обратиться к специалисту при первых изменениях в поведении. С этой целью в школах в педагогический состав введена штатная единица – школьный психолог.

В его обязанности входят консультационные беседы с подростками, своевременное выявление признаков депрессий и элементы семейной психотерапии. Терапия у психолога помогает ребенку разобраться с собственными чувствами и с восприятием окружающего мира.

Помощь психолога не ограничивается беседами. В первую очередь назначаются некоторые обследования – анализы, неврологическое исследование, психологические тесты, осмотр у педиатра.

После уточнения характеристик педиатр и психолог совместно ставят диагноз и принимают общее решение, что назначить.

Психотерапевтическое лечение проводится как в индивидуальном порядке, так и в составе группы (групповая терапия).

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение депрессии у подростков назначается для облегчения симптомов и коррекции психологического состояния. В лекарственный курс входят такие виды препаратов:

  • витамины;
  • антидепрессанты;
  • иммунокорректоры;
  • стимуляторы;
  • гормональные препараты;
  • обезболивающие.

Назначение антидепрессантов часто пугает родственников, так как эти препараты действуют непосредственно на психику подростка. Медикаменты данной группы способствуют нормализации выработки дофамина, серотонина, норадреналина. Пониженный уровень содержания в организме таких гормонов как норадреналин, серотонин провоцируют депрессивные состояния.

Также антидепрессанты могут вызывать определенный вид привыкания, который развивается в результате нормализации психического состояния. Поэтому у подростка появляется мнение, что без медикаментов он не справится с ситуацией. Если доктор назначает пациенту антидепрессанты, он должен предупредить родителей и самого подростка о данном факторе.

Причины возникновения

Апатия к жизни возникает внезапно, и обычно человек не понимает ее причины.

Чаще всего расстройство является следствием следующих факторов:

  • недостаток витаминов;
  • регулярный стресс;
  • прием некоторых препаратов;
  • мозговая травма;
  • сильное потрясение (из-за несчастья, смерти дорогого человека и т. д.);
  • профессия, связанная с ответственностью за жизнь других людей;
  • истощение на физическом и эмоциональном уровнях;
  • перенесенные заболевания инфекционного характера.

Иногда пассивность и равнодушие становятся результатом психических заболеваний: депрессии или слабоумия.

Если безразличие к реальности беспокоит долгое время и пересекается с другими тревожными признаками, необходимо записаться на прием к психоневрологу.

В редких случаях апатия рассматривается как нормальная реакция на перевозбуждение. Таким образом нервная система дает сигнал о необходимом отдыхе. Появление признаков депрессии призывает человека к смене образа жизни, окружающей обстановке. В этом случае можно справиться с заболеванием самостоятельно.

Иногда причины у женщин, страдающих апатией, связаны с гормональным сбоем. Особенно выражены симптомы расстройства в период вынашивания плода и ПМС.

Что делать, если недуг затянулся?

Длительную депрессию обязательно надо лечить. Подобрать оптимальный курс терапии может только специалист на основании полноценного обследования пациента.

От редакции :  Причины и симптомы энцефалопатии головного мозга

В большинстве случаев лечение ограничивается психотерапией и приемом специальных медикаментов. Тяжелые формы депрессии становятся причиной необходимости госпитализации пациента.

Рекомендации при длительном сохранении симптомов депрессии:

  1. Необходимо обязательно обратиться к специалисту (психолог, психиатр, психотерапевт).
  2. Ускорить процесс избавления от симптоматики депрессии помогут процедуры, которые можно осуществлять самостоятельно в домашних условиях (тренинги по повышению самооценки, борьбы с дурными мыслями и пр.).
  3. Регулярные физические нагрузки оказывают благоприятное воздействие на психику (можно не только заниматься спортом, но и приучить себя к элементарной зарядке по утрам).
  4. Необходимо использовать множество способов отвлечения себя от негативных мыслей (корректирование круга общения, просмотр фильмов, оказывающих положительное воздействие на эмоциональное состояние и пр.).
  5. Исключение вредных привычек (курение и употребление алкоголя могут усилить проявление депрессии и стать причиной длительного отсутствия тенденции к выздоровлению).
  6. Если депрессия провоцируется определенными чертами характера, то для ее профилактики необходимо принимать успокоительные препараты (назначаются врачом).

Если симптоматика депрессии сохраняется в течение длительного времени, необходимо пройти обследование у специалиста.

Причиной постоянных душевных переживаний может стать дистимия. Данная патология не нарушает работоспособность человека, но сопровождается хроническим плохим настроением.

Самыми распространенными провоцирующими факторами являются некоторые черты характера. Независимо от формы депрессии, своевременная медицинская помощь является обязательным способом ее устранения.

Длительная депрессия. Что делать? Узнайте из видео:

Главные симптомы депрессии проявляются так называемой депрессивной триадой:

Гипотимия – стойкое, более двух недель, снижение настроения, которое выражается тоской, подавленностью, печалью, апатией;

Идеаторная заторможенность – снижение внимания, способностей к восприятию и осмыслению происходящего, замедление речи и отсутствие речи спонтанной;

Двигательная заторможенность – скованность, заторможенность вплоть до ступора, нежелание двигаться, ухудшение реакций.

Помимо этих обязательных признаков депрессивных состояний, отмечается высокая вариабельность других симптомов. Причем, для разных видов депрессии типично преобладание тех или иных проявлений.

Подавление влечений:

  • анорексия – утрата вкуса к пище, потеря аппетита;
  • снижение или утрата либидо (фригидность), утрата возможности достичь сексуального удовлетворения;
  • подавление инстинкта самосохранения;
  • потеря интереса к жизни, общению.

Другие психические симптомы:

  • снижение самооценки, пессимизм в оценке собственного прошлого, настоящего, будущего;
  • самообвинение, самоуничижение, мысли о своей никчемности и ничтожности;
  • избегание контактов и страдание от одиночества;
  • нарушение сна – бессонница или увеличение продолжительности сна, отсутствие чувства сна.

Соматические расстройства:

  • потеря веса;
  • сухость и вялость кожи, шелушение, ломкость волос и ногтей;
  • повышение артериального давления, тахикардия;
  • нарушение менструального цикла;
  • диспепсические расстройства.

Депрессия не возникает спонтанно, но развивается постепенно. Причем первые признаки заболевания достаточно стерты. Поэтому, в лучшем случае, пациентки обращаются к врачам только после того, как явно сформирована вся депрессивная триада.

Послеродовая депрессия: причины возникновения

Организм беременной и недавно родившей женщины подвергается серьезным испытаниям. Постоянные скачки гормонального фона, боязнь родов и другие факторы негативно влияют на психическое состояние. Из-за этого возникает депрессивное состояние. Но есть другие причины:

  • усталость;
  • однообразие быта;
  • изменение привычного ритма жизни;
  • оторванность от общества;
  • участившиеся неврозы, особенно связанные с состоянием ребенка;
  • отсутствие свободного времени, которое можно потратить «на себя»;
  • недосып;
  • равнодушие мужа и родственников.

Существуют чисто физиологические причины формирования постнатального расстройства:

  1. Различные травмы и осложнения, проявляющиеся на физическом уровне. Особенно если они оставляют отпечаток на внешности, например, набор веса. Женщина перестает чувствовать себя желанной, замыкается в себе.
  2. Изменения в организме. У родивших девушек по окончании беременности наблюдается изменение обмена веществ, нередки сбои в работе щитовидной железы. А зависимость психического здоровья от физического давно доказана.
  3. Наследственность. Удивительно, но на генетическом уровне действительно прослеживается предрасположенность к указанной болезни. Если у матери была послеродовая депрессия, симптомы и признаки скорее всего проявятся и у дочери.

Предупредить возникновение депрессивного состояния можно. Мужьям необходимо создать благополучную обстановку в семье, уделять супруге больше внимания, с пониманием относясь к происходящим с ней переменам.

Что влияет на длительность депрессии?

Депрессия характеризуется триадой основных симптомов, которые должны присутствовать на протяжении не менее 14 дней:

  • подавленное настроение в отсутствии объективных причин;
  • агедония или потеря интереса к ранее приятной деятельности;
  • повышенная утомляемость, упадок сил и энергии, как минимум в течение месяца.

Стоит заметить, что диагноз депрессия, в случае наличия нестандартно тяжелых и сильных симптомов, может быть поставлен гораздо раньше.

Согласно статистическим данным более половины случаев депрессии зарегистрировано у женщин, чем у мужчин, в силу особенностей психики. При этом процент заболевания у подростков составляет около 40%, что связывают с гормональной перестройкой и нестабильным психическим состоянием.

Сколько длится депрессия? Вопрос, при котором принимаются во внимание несколько факторов:

Тяжесть течения болезни. При легкой и умеренной форме депрессии подавленное состояние может сохраняться в среднем до 1 года. Очень часто человек самостоятельно способен справиться с депрессивным синдромом такой тяжести, но при помощи специалистов избавиться от проявлений болезни можно гораздо быстрее.

Причины зарождения депрессии. Основная причина формирования психического расстройства это, какие-либо драматические события в жизни. Финансовые трудности или безработица всегда сопряжены со стрессом, что при длительном воздействии приводит к развитию депрессии. Смерть близких людей вводит человека в шок, такая реакция становится основополагающей для заболевания. Детские травмы и насилие, наиболее травматические события, поэтому в таких ситуациях депрессия может длиться от года и в течение всей жизни, здесь не обойтись без профессиональной помощи психолога и соответствующей психотерапии.

Способ лечения. Грамотно подобранное лечение и сила желания пациента начать новую жизнь, без депрессии то, от чего по большей части зависит длительность заболевания. Терапия может включать в себя прием антидепрессантов и психологическую помощь. Именно регулярные беседы с врачом помогут осознать тяжесть собственного состояния, а препараты способны стабилизировать психическое состояние.

Когда начато лечение? Чем дольше человек откладывает лечение, тем быстрее усугубляется его состояние

Поэтому важно своевременно начать психотерапию, чтобы сократить длительность и тяжесть депрессии.

Депрессивный эпизод может длиться от 3 до 9 месяцев, реже психоз продолжается более длительный период. Например, биполярное расстройство характеризуется резкими перепадами настроения, и может длиться всю жизнь. А вот дистимия, часто остается без лечения, т.к. распознать данный вид депрессии достаточно сложно, человек все признаки и симптомы заболевания, как правило, списывает на индивидуальность, меланхолическую черту характера.

Без адекватной психотерапии депрессия будет возвращаться снова и снова, при этом периоды самоуничижения будут длиться все дольше. Многие известные люди страдали и страдают от психического расстройства всю жизнь. Гендерная принадлежность в такой ситуации не имеет значения, как мужская, так и женская форма депрессии одинаково опасны для психики.

После психоза всегда наступает ремиссия, но это не значит, что болезнь не вернется. Необходимо научиться различать, плохое настроение от состояния депрессии, чтобы вовремя распознать «темный» период, когда самооценка снижается ниже некуда, а мысли все чаще останавливаются на теме смерти.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: