Как проявляются симптомы вегето-сосудистой дистонии у женщин

У меня все в порядке с головой!

Такая фраза часто слышится врачами, когда люди обращаются к психотерапевту или психиатру при вегетососудистой дистонии. В таких ситуациях врач должен все объяснить. Обычно это помогает!

Не все готовы принимать антидепрессанты или другие лекарства, которые улучшают самочувствие быстрее. Кроме того, их последствия, как правило, являются временными. Когда курс антидепрессанта закончен, но ничего не сделано для улучшения внутреннего мира, прежние чувства возвращаются. Итак, надо преодолеть себя — признать проблему и перейти к проверенным средствам ее решения. Вы не можете позволить доминировать стереотипному мышлению: «Теперь я болен, я буду лежать целыми днями в постели и не выходить из дому. Это совсем не так!».

Проявления вегетативной дистонии во время криза:

  • болезненность в груди,
  • тахикардия (ускорение сердечного ритма) или, наоборот, брадикардия (снижение частоты сердечных сокращений),
  • трудности с дыханием, чувство сдавливания в груди,
  • мышечное напряжение,
  • чрезмерная чувствительность,
  • волнение,
  • депрессия,
  • боль в груди,
  • усталость,
  • головная боль,
  • головокружение, в том числе при изменении состояния тела,
  • потливость,
  • озноб,
  • ощущение ватных ног,
  • гипогликемия (снижение уровня сахара в крови),
  • сексуальные расстройства (снижение либидо, импотенция, фригидность),
  • изменения электрокардиограммы.

Существует не один тип проверки здоровья, который немедленно обнаружит дистонию без ошибок. Необходимо провести много исследований, чтобы исключить другие заболевания с похожими симптомами, в первую очередь это:

  • Электрокардиография, чтобы убедиться, что нет сердечного приступа или других серьезных проблем с сердцем.
  • Обследование щитовидной железы, чтобы исключить гипертиреоз — повышенная щитовидная железа, которая может вызвать тахикардию.
  • Анализ на микроэлементы изучает уровни кальция, магния и калия, так как отсутствие этих веществ может привести к некоторым симптомам, характерным для вегетативной дистонии.

Исследования сердечного ритма, измерения артериального давления, а также стимуляция различных функций организма (тесты на нагрузку на мышцы, тестирование реакции, измерения дыхания и т. д.) дают обзор функционирования нервной системы или ее нарушений.

Причины заболевания

Основная причина развития нарушений в вегетативной нервной системе до конца не выявлена. Но выделяют следующие факторы риска, которые могут спровоцировать развитие ВСД.

  • хронические заболевания нервной системы;
  • гормональный дисбаланс;
  • нестабильность артериального давления;
  • неврозы;
  • депрессия;
  • травмы;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • эндокринные заболевания;
  • нестабильная нервная система;
  • беременность;
  • подростковый возраст;
  • наследственность;
  • внутриутробная гипоксия плода;
  • врожденные пороки развития;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • прием лекарственных препаратов;
  • психотравмирующие ситуации;
  • органические поражения головного мозга;
  • хронический стресс;
  • перемена места жительства.

Осложнения

ВСД редко вызывает какие-либо осложнения. Но иногда у человека (особенно с длительным течением заболевания), могут возникнуть так называемые панические атаки.

Это состояние характеризуется резким необъяснимым страхом, двигательным возбуждением, головокружением, ощущением нереальности происходящего.

Панические атаки могут возникать до нескольких раз за сутки и приносить человеку существенный дискомфорт, так как приступы могут застать его на улице, в общественном транспорте или на работе.

При прогрессировании могут развиться фобии, вплоть до страха выйти из дома.

Кроме панических атак у человека может наблюдаться ипохондрия, навязчивые мысли, беспочвенная тревога.

Панические атаки лечатся при помощи психотерапии, направленной на проработку страхов.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития нарушений со стороны вегетативной нервной системы, нужно следовать некоторым правилам:

  • не переутомляться;
  • избегать стрессов и нервного перенапряжения;
  • сбалансировано питаться;
  • контролировать вес;
  • не курить и не употреблять алкоголь;
  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • полноценно высыпаться;
  • лечить хронические заболевания;
  • проходить плановое обследование не реже 1 раза в год.

Вегетососудистая дистония не является опасным для жизни состоянием, но может значительно ухудшить ее качество.

Поэтому так важно своевременно диагностировать и лечить эту патологию. Лечение только поможет снизить проявления негативной симптоматики, но и улучшить качество жизни человека

Дифференциальная диагностика

Психогенная боль, в отличие от непсихогенной, более чувствительна к эмоциональным и ситуационным факторам. Отсутствие положительной реакции на анальгетики увеличивает вероятность боли в психогенной природе боли.

Синдром гораздо более полиморфен, характеризуется ранним началом (до 30 лет) и редко встречается у мужчин.

Первоначально пациент должен быть тщательно исследован, чтобы найти причину органических патологий. Если он не найден, существует разумное подозрение на соматоформное расстройство. Лечение должно быть индивидуальным и включать методы психотерапии, фармакотерапии и поведенческой терапии, а также организацию социальной поддержки.

Для улучшения состояния пациента требуется независимое лечение симптомов параллельно развившейся депрессии.

Антидепрессанты, особенно с седативными эффектами, имеют не только действие, направленное против депрессии, но и обезболивающий эффект. В некоторых случаях может быть рекомендован гипноз. Блокады нервов очень эффективны, а транквилизаторы и анксиолитики не дают желаемого эффекта.

Способы профилактики

Профилактика вегето-сосудистой дистонии схожа с рекомендациями немедикаментозного лечения нервной системы. К ним ещё следует добавить отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя и кофе. Рассмотрим немного подробней.

Урегулирование образа жизни. Даже при назначении медикаментозного лечения, без смены отношения к себе и окружению ничего не получится. Только отказ от вредных привычек, позитивный настрой и правильные мысли смогут помочь избавиться от ВСД надолго или навсегда.

Питание. Здесь всё зависит от устоявшихся норм, о которых вам может рассказать диетолог, эндокринолог либо Интернет. При избыточной массе тела, безусловно, требуется изменить своё отношение к еде, сбалансировать количество съедаемых ежедневно калорий с белками, жирами и другими важными веществами
Обязательно следует обратить внимание на количество выпиваемой в лень воды – не жидкости, а чистой питьевой воды.

Воздух и хорошее настроение

Очень вредно запираться в четырёх стенах или «зависать» у монитора часами
Важно прогуливаться по несколько раз за день, шевелиться – ходить, делать небольшие пробежки, ездить на велосипеде или заниматься сбором шишек в лесу. Здесь не так важно, что вы будете делать, главное – на природе.

Отказ от малоподвижного образа жизни

Огромным стрессом как для животного так и для человека, является обездвижение. Физические нагрузки – то, что нужно. Не стоит часами проводить время в спортзалах или с инструктором, нужно делать зарядку, не лениться ходить пешком в магазин или на работу – жить полноценной жизнью, в гармонии со своим телом.

Аутотренинг, медитация, йога – каждое из этих направлений помогает ослабить симптомы ВСД, снижает стресс, повышает жизненный тонус и способствует поднятию настроения, что также очень важно.

Правильное дыхание является отражением индивидуальных особенностей организма. Чтобы восстановить баланс, можно потренироваться правильно дышать с инструктором по йоге, сходить на тренинги или посмотреть практическое видео. Дыхательные практики имеют самое прямое отношение к лечению и профилактике ВСД.

Здоровый сон – не менее важное условие для обеспечения нормального образа жизни. Одна-две бессонные ночи и организм начинает «сдавать», проявляя себя со всех сторон. Головные боли, повышенная усталость, упадок сил, плохое настроение, стресс – всё это мешает хорошему самочувствию, поэтому высыпаться нужно хорошо, желательно по 8 часов.

Итак, ВСД – заболевание нервной системы, при которой одна из частей выходит из строя, что приводит к проявлению различных симптомов, оказывающих влияние на здоровье и самочувствие человека. Мы узнали, какие признаки и причины этого заболевания существуют, как с ним бороться и какие предпринять меры профилактики.

Выполняйте то, что предписано, измените отношение к себе и своему образу жизни, занимайтесь аутотренингами, йогой и самопознанием, не ленитесь прогуливаться на свежем воздухе, высыпайтесь, не сидите часами у телеэкранов и мобильных устройств, не нервничайте по пустякам и будьте здоровы! Пусть у вас ничего не болит!

Особенности течения болезни у мужчин

Отличительной чертой вегето-сосудистой дистонии является то, что при обследовании не выявляются серьезные патологии внутренних органов. Но при отсутствии своевременного и адекватного лечения у больного может развиться длительная депрессия.

Нарушения работы сердечно-сосудистой системы

Наиболее частыми признаками со стороны сердечно-сосудистой системы считаются боли, ощущение инородного тела в груди, тахикардия, гипертония. Симптоматическое лечение, как правило, не приносит облегчения.

Приступы болезни возникают после приема алкоголя или физического переутомления. Активируются защитные механизмы организма, происходит выброс в кровь гормонов надпочечников – катехоламинов, которые также являются нейромедиаторами симпатической нервной системы, контролирующей тонус сосудистой стенки.

В состоянии стресса сосуды сужаются, мозг испытывает недостаток кислорода и стимулирует работу миокарда, создавая перегрузку сердечной мышцы.

Колебания артериального давления приводят к головокружениям и обморокам.

Нарушения работы нервной системы

Мужчины более устойчивы к психоэмоциональным стрессам, чем женщины. Однако среди них есть особые категории, которые находятся в группе риска. Это бизнесмены, чрезмерно увлеченные работой, и люди творческих профессий, тяжело переживающие неудачи.

Постоянное переутомление становится причиной фобий, нарушения сна, повышенной тревожности и мнительности

Патологии сердечно-сосудистой системы приводит к кислородному голоданию мозга, вследствие чего снижаются память, скорость реакции и способность концентрировать внимание

Периоды учащения вегетативных кризов и панических атак совпадают с периодами профессиональных затруднений и, в свою очередь, приводят к усугублению проблем на работе.

Кластерная или пучковая головная боль встречается у 90% мужчин с вегето-сосудистой дистонией. Ее называют мужской мигренью. Боль распространяется с одной стороны лица и головы, отдает в ухо и нижнюю челюсть. Чаще всего такими болями страдают молодые мужчины 20-30 лет.

Что делать с головными болями при ВСД

  • Аркадий Евгеньевич Сорокин
  • Опубликовано26 марта 2018 г.21 ноября 2018 г.

Нервное напряжение может провоцировать повышенную потливость, которая усиливается в весенне-летний период. Потеть может как все тело, так и области потовых желез.

У пациентов возможно обострение чувствительности к температуре окружающей среды. Это связано с нарушением функций гипоталамуса – отдела мозга, осуществляющего терморегуляцию.

Нарушения работы пищеварительной системы

Мужчины чаще чем женщины страдают от вредных привычек, которые оказывают неблагоприятное воздействие на желудочно-кишечный тракт.

Обострение симптомов со стороны пищеварительной системы, как правило, происходит после приема алкоголя или вследствие бесконтрольного приема лекарственных препаратов. Мужчин могут беспокоить тошнота, изжога, тяжесть в желудке, отрыжка, метеоризм.

При длительном психоэмоциональном стрессе повышение концентрации гормонов надпочечников в крови угнетает пищеварение. Снижается аппетит, что может стать причиной потери веса.

Нарушения тазовых функций

Изменения в мочеполовой системе возникают при длительном отсутствии правильного лечения болезни. Выявление причин расстройства тазовых функций затруднено схожестью симптомов вегето-сосудистой дистонии с признаками инфекционных заболеваний.

Как предотвратить возникновение головокружения при вегето-сосудистой дистонии

  • Аркадий Евгеньевич Сорокин
  • Опубликовано26 марта 2018 г.21 ноября 2018 г.

У мужчины может отмечаться болезненное учащенное мочеиспускание, снижение потенции, зуд в области наружных половых органов, анокопчиковый болевой синдром.

Особенностью мужской репродуктивной системы является то, что она менее устойчива к неблагоприятным воздействиям, чем женская, но зато быстрее восстанавливается.

Употребление лекарств

Выбор препаратов обуславливается степенью сложности расстройства, индивидуальными особенностями человеческого организма. Специалисты всегда проводят обследование, затем определяют подходящие психотропные препараты. Не во всех случаях используется медикаментозная терапия, если специалист не видит для этого определенных предпосылок, используются другие методики.

Рассмотрим популярные лекарства при ВСД у девушек:

  • Седативные препараты. Лекарства на основе экстрактов растений не агрессивно воздействуют на органы и системы. К таким средствам относится валерьянка, пустырник и т.д. они продаются в таблетках или настойках.
  • Транквилизаторы действуют подобно седативным средствам, отличаются мощным воздействием. Они могут выполнять такие функции: успокаивать, расслабиться, проявить устойчивость к стрессам. Терапевту позволено определять препараты, поскольку существует вероятность определения побочных эффектов.
  • Антидепрессанты используются в исключительных ситуациях. Когда без их использования нельзя сдержать приступ болезни.
  • Ноотропы. Лекарства, оказывающие благоприятное воздействие на нервную систему.

Медикаментозная терапия ВСД должна проводиться под контролем специалиста. При появлении побочных действий нужно описать свое самочувствие врачу. После этого вносятся коррективы в курс лечения.

Симптомы дистонии у женщин

Раздражительность и депрессия

Множество признаков вегето-сосудистой дистонии удобно сформировать в две большие группы клинических симптомов: психоэмоциональные и вегетативные расстройства. И те, и другие всегда присутствуют у пациентки с ВСД, но степень их преобладания всегда индивидуальна.

Вегетативная система человека контролирует функции всех систем жизнедеятельности, поэтому признаки ее нарушений могут иметь самые разнообразные проявления. Частыми жалобами женщин при диагностированной ВСД являются:

Симптомы ВСД у женщин можно объединить в группы, в зависимости от того, с какой системой организма они связаны:

Разделить клинические проявления на общие для всех больных и зависящие от наиболее ослабленной системы организма.

Общие признаки

Для большинства людей с ВСД характерны следующие симптомы:

  • приливы жара к верхней половине тела, схожие с теми, которые испытывают женщины при климаксе;
  • сосудистые спазмы;
  • нарушения сна;
  • тремор верхних конечностей;
  • частые падения в обморок;
  • учащение сердцебиения;
  • повышенная утомляемость, слабость;
  • дыхательная недостаточность;
  • головные боли;
  • боли в суставах, проявляющиеся даже при отсутствии воспаления или артроза;
  • ослабление кровотока в кистях рук;
  • нервные расстройства.

Симптомы со стороны разных систем организма

Поскольку вегетососудистая дистония оказывает влияние на весь организм, ее клиническая картина весьма многообразна. Расстройство вегетативной системы проявляется в нарушениях работы всех систем организма; эти нарушения могут проявляться отдельно друг от друга, а может затрагиваться и сразу несколько систем в зависимости от тяжести течения ВСД.

Нарушения работы различных систем проявляются следующим образом:

  1. Сердечно-сосудистая система — тахикардия или брадикардия (вплоть до остановки сердца), скачки артериального давления, боли в левой части загрудинного пространства.
  2. Дыхательная система — дыхательная недостаточность различных типов: экспираторная одышка, удушье, ощущение давления на грудную клетку, увеличение частоты вдохов.
  3. Пищеварительная система — тошнота и рвота, повышенное газообразование, изжога, расстройства дефекации.
  4. Вестибулярная система — головокружение, падения в обморок.
  5. Система теплового обмена — повышенное потоотделение, озноб, снижение скорости кровотока в конечностях, субфебрильная лихорадка на фоне стрессового состояния.
  6. Мочевыделительная система — частые позывы к мочеиспусканию, неприятные ощущения в половых органах.
  7. Психика — нервные расстройства различного характера: перепады настроения, расстройства сна, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, тревожное состояние, появление фобий и страхов.

Чаще всего приступы ВСД происходят на фоне перенапряжения организма — умственного или физического, эмоционального. Любой стресс, вызванный работой, усталостью или болезнью, может привести к кризу. Длиться приступ может как несколько минут, так и более часа.

Вегето-сосудистая дистония может проявляться постоянными симптомами – сосудистыми, нейромышечными, нейроэндокринными, когнитивными (нарушения интеллектуальных функций), психическими (неврозы, депрессии, панические атаки) ипароксизмальными (приступообразными) – по гипотоническому, гипертоническому типу, смешанному типам.

  • ВСД  по гипотоническому типу характеризуется понижением артериального давления.
  • ВСД  по гипертоническому типу характеризуется повышением артериального давления.
  • ВСД по смешанному типу характеризуется периодическими колебаниями артериального давления.

Для всех типов вегето-сосудистой дистонии характерны кризы. При вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу наблюдаются беспокойство, учащенное сердцебиение, внезапное возбуждение, симптомы панической атаки, повышение артериального давления, похолодание конечностей, озноб.

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу — общая слабость, одышка, тошнота, замирания в работе сердца, потливость, низкое артериальное давление.

3 Диагностика

Поставить диагноз ВСД в домашних условиях невозможно. Для этого требуется провести обследование организма и посетить ряд специалистов. Диагностические процедуры целесообразно начинать со сдачи клинических анализов крови и мочи. В дальнейшем проводят обследование всех органов и систем, в зависимости от жалоб больного. Если пациент страдает от сбоя в работе пищеварительной системы, проводят УЗИ брюшной полости и ФГДС. При признаках сердечных заболеваний показаны ЭКГ, УЗИ, МРТ, мониторинг уровня артериального давления.

Многие пациенты отказываются от посещения психотерапевта, что провоцирует ухудшение общего состояния в дальнейшем. Несмотря на хорошие результаты анализов и отсутствие патологий внутренних органов, ВСД значительно ухудшает качество жизни, а при отсутствии лечения симптоматика заболевания будет прогрессировать. Избежать этого можно, только своевременно посетив специалиста и начав грамотное лечение.

Как осуществляется правильное лечение сердечнососудистой дистонии

Схема лечения вегетососудистой дистонии зависит от многих причин. Сначала определяется, что спровоцировало возникновение ВСД, к какому типу она относится. Затем выясняются симптомы и тяжесть их проявлений. Вегетососудистая дистония поддается только комплексному лечению. В него включается:

  • медикаменты;
  • коррекция питания;
  • ЛФК;
  • изменение образа жизни;
  • лечение у психотерапевта;
  • аутотренинги;
  • массаж;
  • санаторно-курортное лечение;
  • физиотерапия.

Если симптомы ВСД появились на фоне какого-либо заболевания, то сначала лечится оно, то есть устраняется причина появления вегетососудистой дистонии. Одновременно идет борьба с отдельными проявлениями.

Но если у женщины не выявлено никаких серьезных заболеваний, то для лечения зачастую оказывается достаточно просто изменить образ жизни и изменить питание на правильное, сбалансированное. В этом случае медикаментозное лечение не требуется вовсе.

Соматизация

Начало заболевания составляет до 30 лет.

Хотя этиопатогенез играет ведущую роль во внутриличностных и психосоциальных факторах микросоциальной среды, следует упомянуть о влиянии генетической предрасположенности, принимая во внимание увеличение частоты соматических нарушений в семьях родителей. У этих пациентов также есть определенные когнитивные нарушения

Клиника

Наиболее распространенными симптомами являются:

  • расстройства глотания,
  • боль в конечностях,
  • одышка,
  • вторичная эмоциональная лабильность,
  • импульсивность,
  • тревожные депрессивные симптомы.

На этом фоне могут возникнуть суицидальные мысли, но активные попытки редки. Значительно проявляется сопутствующая патология при шизофрении, аффективных и обсессивных расстройствах. В структуре личности преобладают истерические и обсессивно-компульсивные черты.

Жалобы при общении с врачом очень драматичны. Несмотря на их чрезмерную детализацию, они нечеткие, неточные и несогласованные во времени. Пациенты чрезмерно чувствительны к окружающему вниманию, они склонны не верить и манипулировать врачом. Большинство из них является выходцами из социопатических и алкогольных семей. То же самое относится к их супругу, у которого неустойчивые отношения.

Лечение

Чем больше врачей посещают пациента с симптомами соматоза, тем больше риск необоснованного медицинского вмешательства. Желательно установить длительный психотерапевтический контакт с одним врачом, что позволит снизить частоту госпитализаций до 50%.

Интеграция слабой структуры личности и низких возможностей вербализации препятствует использованию выявленной психотерапии с психиатрической коррекцией с этими пациентами, поскольку она вызывает увеличение уровня тревоги. В этих случаях редко удается избавиться от побочных эффектов заболевания. Чтобы не потерять контакт с пациентом, врач должен проявлять серьезное отношение к симптомам с самого начала, постепенно меняя акцент на социальной среде пациента.

Выраженное депрессивное расстройство и высокая невротичность являются показательным применением антидепрессантов с седативным эффектом. Ингибиторы МАО могут использоваться в случае нервозности.

Симптоматика

Вегетативная система может регулировать работу разных отделов организма, отвечающих за поддержание жизни. Поэтому симптомы могут отличаться. Девушки с ВСД часто описывают такие жалобы:

  • Перепады артериального давления.
  • Тахикардия.
  • Тревожность, повышенная раздражительность, депрессивное состояние, плаксивость.
  • Кружится голова, возникают проблемы с сознанием.
  • Интенсивное потоотделение.
  • Болит голова, пульсация в висках, возникает перенапряжение. Кожа бледнеет или начинается гиперемия на лице, в районе груди и шеи.
  • Перед глазами возникают белые точки.
  • Проблемы с дыханием, ухудшается глотательный рефлекс появляется ком в горле, усиливается одышка.
  • Человек шатается при ходьбе.
  • Уши закладывает.
  • Человек все время устает.
  • Пальцы ног начинают холодеть из-за проблем с кровообращением.
  • Пациента постоянно клонит в сон.
  • Проблемы с памятью, трудно сосредоточиться, процесс мышления затрудняется.

Интенсивность признаков ВСД от возраста женщины. От 20 до 30 лет припадки отличаются кратковременностью и по сложности проявляются умеренностью. К возрасту 50 лет интенсивность признаков усиливается. В результате физическое и психоэмоциональное самочувствие девушки усугубляется.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: